PLUS-café in de bibliotheek: Hartgezondheid

Ondersteun je hartgezondheid door beweging, plezier, gezonde voeding en kennis. Krijg ook tips hoe je je hart- en vaatstelsel een boost kunt geven en de AED in kunt zetten bij hartproblemen. Op maandag 19 augustus staat het PLUS-café van 14.30 tot 16.00 uur geheel in het teken van hartgezondheid. Praat mee en leer wat u kunt doen om uw hart in goede conditie te houden en hoe u gezond oud kunt worden.

U vindt het PLUS-café op het gezondheidsplein in bibliotheek De tweede verdieping, Stadsplein 1c, Nieuwegein. Het PLUS-café is het lifestyle-café voor 55-plussers uit Nieuwegein en omgeving. Iedere maandagmiddag ontmoet u op het gezondheidsplein in de bibliotheek andere Nieuwegeiners. De thema’s van de bijeenkomsten kiest u zelf, samen met de andere deelnemers. Deelname aan het PLUS-café is gratis. Aanmelden kan via actie@detweedeverdieping.nu o.v.v. PLUS-café 19 augustus 2019.

Comments

comments

Geef een reactie